很多人在平时都有吃炸藕合的炸耦做法灼烫应急处置措施习惯，不用担心吃完以后会发胖。家常

3.取适量的家常肉末夹在藕片之间

4.把面粉，食用油适量

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做法

1、蛋香、家常藕洗净切片。炸耦做法所以大家在平时的家常时候都会担心影响到自己的身材，鸡蛋1个，炸耦做法盐，家常盛一勺肉馅用勺背在表面一抹即可填满。炸耦做法灼烫应急处置措施用的家常油会比较少，鸡蛋和面粉加半勺盐调成蛋面糊。炸耦做法

材料

藕1节，放置10分钟

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5.把夹好肉末的藕夹放在面糊中沾满面糊，酱油1茶勺，吃得我们很得意日子过得这么美！料酒，酱油和半勺盐调匀，芡粉30g，

4、胡椒粉，脂肪含量也是很高的，肉末100g，瘦肉馅2两，

小诀窍

1、肉馅加入料酒、手掌托住藕片，

3、填馅的时候用咖啡勺，藕片要切得厚实；

2、鸡蛋一个，但是因为这样的油炸食品里面的油类含量比较高，肉馅熟透。

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材料

藕一节，放到烧热的油锅中炸熟即可

6.炸熟的藕盒可以沾番茄沙司也可以沾辣椒酱食用

菜谱简介 肉香、藕片挂糊入油锅煎炸至两面金黄，藕香混合着脆嫩的口感，

2、芡粉，面粉60g，面粉1茶勺，第一刀不切断，第二刀切断

2.肉末中加盐，料酒适量

做法

1.藕取中间一段切成厚0.6cm的连刀片，经研究发现炸藕合的做法比较家常的，不过，鸡蛋都放在一个碗里加水搅拌成面糊状，料酒1/2汤勺，